IT之家 9 月 17 日音讯91 麻豆，苹果本日向 Apple Watch 用户推送了 watchOS 11 更新（里面版块号：22R349）。
比较激进的 watchOS 10，watchOS 11 更新幅度不算相等大，但仍然加入了一些实用的功能，让 Apple Watch 在健康和健身领域的推崇更进一竿。
苹果味活动圆环（Activity Rings）迎来了更天简直设定，终于复古建立“休息日”，让用户在守护健身能源的同期，又能合理地缓慢，而不会影响奖牌得到程度。此外，用户还不错为一周中的不同日子设定个性化的活动圆环标的，举例责任日标的更高，而周末则稍稍缓慢一些。
watchOS 11 全新加入了“历练负荷”功能，堪称不错匡助用户估算通顺负荷，并允许用户在闇练戒指后进行更多疗养。通过概括心率、海拔、闇练时长、年岁体重等数据，商酌用户的通顺强度和历练负荷，匡助用户科学安排通顺策画。
watchOS 11 还推出了全新健康数据诈欺“活力（Vitals）”，不错直不雅地呈现你的健康数据，让你愈加便捷地了解自己健康景况，并作念出有意于健康生涯方式的决定。该诈欺能让用户直不雅检验逐日健康数据，并与历史数据进行对比。系统会要点标注超出用户健康常态的数据，并提供概括分析信息，匡助用户了解这些数据变化可能带来的影响。举例，当用户有多项健康见解同期相当，系统将给出针对性的教导。
专为女性健康遐想的“月信跟踪”功能迎来了升级91 麻豆，咫尺不错估算妊娠期，并在图表中直不雅呈现孕珠有关信息，举例高心率见告阈值的变化。
智能重迭部件（Smart Stack）也将变得愈加智能，系统会阐发不同的场景自动添加实用的小组件。举例，用户放洋旅行时，翻译 App 会自动出咫尺智能重迭部件中；行将下雨时，天气 App 也会应时出现。此外，watchOS 11 还引入了“及时活动”（Live Activities）功能，便捷用户及时得到多样信息。
值得一提的是，watchOS 11 还加入了全新的闇练连合功能，用户在完成半夜跑步等户外通顺后，不错将闇练经由与一又友共享，让他们表示你的安全状态。本次更新也为 Apple Watch 带来了翻译 App，让用户不错径直在腕表上进行话语翻译。
需要防备的是，因苹果各区域节点奇迹器建立缓存问题，可能有些场所探伤到升级更新的时辰略有延长，一般半小时内，不会太久。
IT之家附 watchOS 11 发布历史：2024-09-10：watchOS 11 RC (22R349)
2024-08-21：watchOS 11 Beta 7 (22R5348a)
2024-08-13：watchOS 11 Beta 6 (22R5340a)
2024-08-06：watchOS 11 Beta 5 (22R5328e)
2024-07-24：watchOS 11 Beta 4 (22R5318h)
2024-07-09：watchOS 11 Beta 3 (22R5309f)
2024-06-11：watchOS 11 Beta (22R5284o)
2024-06-11：watchOS 11 Beta 2 (22R5299d)
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